Fasten heißt, freiwillig für eine bestimmte Zeit auf Nahrung und andere Lebensgewohnheiten zu verzichten, ohne zu hungern! Der Körper wird entgiftet, entschlackt und gereinigt, die Organfunktionen regeneriert, der Stoffwechsel neu geordnet und die Selbstheilungskräfte des Körpers gestärkt.

Leistungen

• Betreuung durch erfahrene Fastenleitung
• ausführliches Empfangssgespräch mit Information zum Fasten, zur Kurvilla und Bad Salzuflen
• dazu Ihre vorbereitete Kurkarte (€ 2,90 pro Tag) mit Parkeintritt, sowie vielen kostenlosen und vergünstigten Leistungen im Ort, z. B. Atem-Gymnastik, Wassertreten, Chi Gong, Radtouren, Wanderungen, Vorträge, Führungen, Nordic Walking, Konzerten, Theater, Ausflugsfahrten u. v. m.
• Entlastung mit vegetarischer Schonkost
• Darmreinigung mit „FXPassage“, dazu stilles Wasser und ein Saft
• täglich Morgenvisite mit Tee am Bett, dabei Dokumentation von Blutdruck- und Pulswerten Gewichtsmessung erfolgt auf Wunsch bei Bedarf Test auf Nierentätigkeit
• freie Bedienung am Teebuffet für Kenner und Genießer
• stilles und Mineralwasser
• mittags frisch zubereitete Gemüsebrühe
• abends frisch gepresste Obstsäfte, vorzugsweise aus regionalem, biologischen und saisonalen Anbau
• eine Wärmflasche für den Leberwickel zur Mittagsruhe
• regelmäßig durchgeführte Einläufe sind dem Wohlbefinden zuträglich – einen Irrigator erhalten Sie im Haus und selbstverständlich auch die notwendige Unterstützung
• unsere Fahrräder stehen zu Ihrer Verfügung
• 1. Aufbau mit einem Apfel zum Genießen, anschließend leichte Aufbaukost, auf Wunsch wieder vegetarisch

Wir empfehlen das Fasten durch diverse Ausscheidungstechniken zu unterstützen, dazu gehören sanfte Saunagänge (oder besser Infrarot-Tiefenwärme), Ruhe und geführte Entspan-nungstechniken, wie Reiki, Chi Gong, progressive Muskelent-spannung nach Jacobsen, außerdem Massagen sowie ausreichend Bewegung zum Erhalt der Muskulatur.

7 Übernachtungen mit Fastengetränken

Sie führen zu Beginn ein persönliches Empfangsgespräch mit Ihrer Gastgeberin für ausführliche Information zum Haus, Bad Salzuflen und der Umgebung. Dazu erhalten Sie Ihre vorbereitete Kurkarte (2,90 pro Tag) mit Park-Eintritt und vielen kostenlosen oder vergünstigten Leistungen des Staatsbad Salzuflen, zum Beispiel 3 x wöchentlich Atem-Gymnastik, 2 x wöchentlich Qi Gong, geführte Radtour, Atem-Wanderung, Wanderung durch die salzufler Wälder, Nordic Walking Einführung, Vorträgen, Kreativkursen (Gestalten mit Wolle, Seidenblumen, Seidenmalen und Serviettentechnik), Konzerten und Theater (einige dieser Angebote sind nur in der Saison von April bis Oktober verfügbar)

• 3 x Wohlfühlen in der Infrarot-Tiefenwärmekabine
• 3 x Teilkörpermassage
• 3 x Tiefenentspannung mit Brainlight
• 2 x Wassergymnastik in der Sole
• 1 x Atmen XXL im ErlebnisGradierwerk
• 2 x Besuch in der Salzgrotte
• 1 x Stadtführung
• 1 x Leihfahrrad + Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes